酷热天气持续多日,多地进入烧烤模式,高温容易引发中暑严重者甚至危及生命,而消暑降温也不能过于贪凉,小心空调病找上门。
多地出现重度中暑患者 注意防暑降温
近日,浙江、江苏、四川等多地医院,收治的重度中暑患者增多,户外工作者和老年患者居多。重度中暑,常发生在夏季参训的运动员、消防员、建筑工人等人群以及年幼者、孕妇和年老体衰者或有慢性基础疾病或免疫功能受损的个体。
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专家提醒,出现中暑症状后,应迅速脱离高温环境,补充水分并进行人工降温。如果出现以下症状,就需要及时就医了。
成都市第六人民医院重症医学科负责人 吴佳妮:机体的核心温度升高,往往大于四十度,并且伴随着神经系统的一些异常,可能患者会出现谵妄、烦躁或者抽搐,甚至昏迷。
空调“病”:下肢静脉血栓患者明显增加
高温下,空调病也处于高发期。空调病是指由空调引起的一些疾病比如哮喘、过敏、关节疼痛等。福建厦门64岁的张阿姨,最近小腿膝关节附近长了几个肿块并伴有明显胀痛,就医后诊断为下肢浅静脉血栓。医生介绍,前来就诊的患者中,还有不少年轻人。
复旦中山厦门医院血管外科执行主任 王利新:(有些)大学生在家里玩游戏,一玩十几个小时腿都没动,后来一起来发现腿肿了,到我们这里来处理。深静脉血栓容易导致血栓脱落,引起肺动脉栓塞,甚至有猝死的风险。
医生介绍,由于天气炎热血管容易扩张,静脉血流速度变慢。长时间待在干燥的空调房内没有及时补充水分,血液会变黏稠。再加上久站、久坐等多重因素叠加,导致下肢静脉血栓发病率明显升高。
此外,门诊还出现呼吸道感染病例增多。医生建议尽量避免空调冷风直吹,必要时可以安装挡风板,大汗淋漓时不要马上吹空调,尽量不开着空调睡觉,早晚最好各开窗通风20分钟换气。
冷饮“病”:门诊患者增多 有胃肠道疾病不宜多吃
夏天无节制地吃冷饮也容易引发疾病。最近在多地医院,因吃冷饮造成肠胃不适来就诊的人明显增多。医生介绍,大多数患者本身就有一些胃肠道功能性疾病,吃了冷饮受到刺激后,容易诱发或者加重症状,建议不要吃太多或频繁吃,也不能空腹食用。
淄博市市立医院消化内科副主任 李安庆:部分患者的胃肠道黏膜实际上对凉是比较敏感的,如果进食冷饮这些刺激性食物之后,会引起胃肠道黏膜蠕动增快,就会导致腹泻。
运动“病”:剧烈运动不能喝大量冷饮 避免诱发心梗
运动爱好者夏季也需注意。近日一年轻男子剧烈运动后猛喝冷饮诱发心梗猝死。医生介绍,夏季气温高,人体血管处于扩张状态,剧烈运动后如喝大量冷饮、吹空调、洗冷水澡,身体遭遇刺激易导致血管收缩痉挛,诱发心绞痛和心肌梗死。
专家还提示,夏季运动还要注意合适的时间和场所,即便是在室内运动,也有中暑的可能。
首都医科大学宣武医院急诊科主任 王晶:室内运动也一样会出现中暑,一方面大量运动的时候本身就产热,另一方面,如果室内温度过高、湿度过大、通风不好,也一样会使得人体内的这个核心温度过高,产生中暑。