北京日报客户端 | 实习记者 柴嵘
8月5日,中日友好医院召开“全周期全人群健康呵护”主题分享会,不同年龄段的人群,体检侧重点有什么不同?早期健康管理有哪些重点?中日友好医院各科室专家给出全生命健康周期相关知识科普。
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问:年度体检在全生命健康周期管理中的作用是什么?各年龄段的人群体检侧重点有什么不同?
中日友好医院体检中心主任马骁表示,首先,健康查体非常重要。通过体检,可以使医生了解患者的生活饮食习惯、家族史,进而了解他的健康状况,接着对患者进行整体的健康状况评估,通过评估来发现其未来患某种疾病的风险有多大,根据风险,从中进行饮食和生活方式的干预,才能达到真正的全周期健康管理的目的。“简单概括就是医学行业中常用的术语:‘防大病、缓慢病、促健康’,这是我们通过健康查体所要最终实现的目标。”
“全生命周期各个年龄要关注的体检项目有所侧重,在青少年阶段,主要评估生长发育,比如体重、身高、视力以及心脏是否存在先天畸形等情况。成年人进行查体,要针对40岁以上人群进行胸部CT、肺部疾患的早期筛查,肺功能是否有慢阻肺存在的早期筛查,以及大家最容易忽视的骨质疏松筛查。”马骁说。
问:对于不同年龄段的人群,早期健康管理有哪些重点?
不同的年龄段,中日友好医院国际部主任朱宇清表示,肯定有不同的、需要注意的健康问题。朱宇清举例,比如在幼儿、青少年期,需要更加关注的是遗传问题或生长发育问题。到了青壮年期,很多亚健康状态和生活方式是需要关注的,很多年轻人生活方式不好,无形中奠定了以后身患慢性病的基础。“精神压力型疾病同样不容忽视,因为年轻人正在职场拼搏,压力很大,如果早期不注意,到了中老年期,肯定引发慢性病,心脑血管病、糖尿病都来了。”
问:老年患者是否需要常规服用阿司匹林和他汀类药物?
很多老年患者都在长期服用阿司匹林和他汀类药物,患者和家属都有这样的疑问,是不是有了高血压、糖尿病,或者步入老年,查体发现一个颈部血管瘤和斑块,就要阿司匹林一吃到底?该院神经科主任彭丹涛表示,实际上,在临床中,阿司匹林和他汀的用药和用量是有严格的指南和标准的,罹患心脏或脑部血管疾病,或者有很严重的高危因素,比如高血压、糖尿病、烟酒、肥胖等等,这些危险因素加到一起,可能会导致进一步发生心脑血管病的几率非常高的情况下,才会对患者进行阿司匹林和他汀的常规治疗。“不是有一个稳定性的、对血管狭窄没有影响的斑块,我们就要用阿司匹林,或者看到查体血脂高,就服用他汀类药物,一定要严格地按照指南、标准控制用药。”
问:肾脏病的患者能吃豆制品吗?
该院肾病科副主任卓莉表示,肾脏是人体的清洁工,一旦肾脏出现问题,人体的清洁能力就会下降。对于肾脏疾病的患者,卓莉建议,在饮食方面,尽量食用优质低蛋白饮食。优质蛋白是指和人体组织结构相似的、容易吸收的,而且产生代谢废物少的蛋白质,而豆制品中的大豆类属于这种优质蛋白。“需要特别提醒一下,大豆类是指黄豆、黑豆和青豆,而绿豆和红豆是属于杂豆类,不属于优质蛋白。”卓莉说,“对于肾脏病患者,是可以吃豆制品的,但是我们建议吃优质的大豆类植物蛋白,也要注意不要过量。”