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京报体育

8月23日，由北京市体育局主办的2022年北京市青少年科学健身指导普及暨青少年体质促进趣味运动会的首场启动仪式，在昌平区长城永利足球俱乐部世涛体育中心举行。来自辖区和俱乐部的近百名孩子携同家长共同参与了本次活动。

活动以“奔跑吧·少年”为主题，服务“双减”政策落实，进一步深化体教融合，以青少年科学健身知识普及为内容，面向全体儿童青少年，覆盖家庭、学校和社区。组织开展常态化主题健身活动，宣传青少年科学健身新理念，普及科学健身知识，展示青少年积极向上的精神风貌，让儿童青少年在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，促进我市儿童青少年体育锻炼能力和健康水平提高。

活动现场中为孩子们提供了青少年运动“健康包”，针对健康包中含有的器材道具为现场的孩子们进行相关课程的讲座，与孩子们线下互动。同时制作青少年科学健身手册，聘请了专业类讲师，根据青少年身心发展的特点，针对目前出现的几大类问题进行现场干预，特别是针对现下比较严重的“小眼镜”“小胖墩”等问题，做了专业的知识讲座。来自北京茗视光眼科的张晶博士，在现场针对“小眼镜”问题，开展了专题互动讲座，孩子们受益匪浅。

体质测试内容是针对青少年肺活量、柔韧性、反应力、平衡能力等多个方面进行的综合性测试。同时还设置了青少年体适能挑战赛及家庭趣味运动会。孩子们参与其中、学在其中、乐在其中，在活动现场挥洒汗水，洋溢微笑，活动受到孩子和家长的一直好评，每人都收获了组委会订制的精美奖牌。

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