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高源

“推行‘躺睡’，保证学生高质量午休，是不少家长和学校的共同期待。”全国两会上，多位代表、委员建议加快推进中小学生“趴睡”变“躺睡”，引发各方支持点赞。

大部分人在学生时代都有过趴在课桌上午睡的经历，“越睡越累”是普遍感受。据专家介绍，趴着睡觉不仅影响后续听课效率，更会给眼睛、大脑、脊柱等身体部位生长带来不同程度伤害。前些年，为了实现睡眠达标，教育部曾发布“睡眠令”，提出有条件的地方和学校应保障学生必要的午休时间。如何让更多学生“睡得好”，显然成了当下新的现实关切。

午休“躺睡”很必要，但操作中的现实困难也要正视。从各个学校探索来看，要想让学生躺着睡，大概有两类方案，要么更换新式课桌椅，要么利用学校闲置空间改造男女分区的“午睡吧”。然而，不同地区不同学校，各方面条件千差万别，或资金不足，或场地有限……因而，除了学校层面要把“躺睡”这件事真当回事，也需要相关部门给予切实的政策引导以及资金支持，帮助不同条件的学校因地制宜做好这项工作。

以更大视野看，学生午休引发高度关注，折射的也是教育观念之变。勤奋学习与健康成长是一体两面，二者之间不能“偏科”。如今，从睡眠质量到心理问题，从加强近视预防到鼓励户外活动，一件件关乎孩子健康成长的“小事”正贯穿教育始终，丰富着教育本身的内涵，引导学生们更好整装出发。

“教育首先是‘人学’”。社会在进步，教育理念也要不断升级，多从改变午休睡姿这类具体“小事”上着手，转变思路、看见细节，就能为孩子成长提供更多阳光雨露。

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