近来,北京汽车女排在京集训,埋头备战下月初打响的2023年全国女子排球冠军赛。主教练初辉在接受采访时表示,前一阶段集训紧抓队员体能,希望队伍能在全国冠军赛中打出士气。
【资料图】
本周二下午,记者探访了北汽女排训练营。距离3点的训练课还有一会儿,金烨、张宇等队员提前来到球场开始热身。这堂持续约3小时的训练课,队员进行了单双人拦网、循环发球、分组对抗等训练。
在训练场后侧墙壁上,记者注意到上面有多个用米色胶带贴出的方形框。在训练课上,当教练组带着球队展开拦网训练时,初辉会单独带着几位自由人到场地后侧进行接发球练习,针对她们的防守脚步、手上动作指导纠正。然后,初辉布置自由人两人一组对着墙壁进行垫球训练,要求每组两人要轮流把球垫进框内。
“初指导是自由人出身,在他的训练下能学到很多技术。”20岁的北汽女排自由人韩佳琳说,“他要求很严格,希望大家要打出狠劲儿。”韩佳琳升入北汽女排成年队快两年了,上赛季她因伤错过女排超级联赛,下月打响的全国女排冠军赛是她找回状态的机会。有趣的是,韩佳琳身高1.6米出头,队友们常常叫她“大个儿”,是希望她再长高点。韩佳琳笑着说:“队伍气氛很融洽,大姐姐们很愿意帮助小队员。场上,她们会及时帮你补位。场下,她们会帮你复盘。有一年时间没有参加比赛,希望尽快融入球队。”
韩佳琳是目前北汽女排众多年轻面孔中的一员。初辉介绍,目前队内有多名“00后”队员,年纪最小的是18岁。上赛季女排超级联赛中,北汽女排展现出不错的精神面貌,同时也暴露出状态不稳的弱点。“我们总结了上赛季联赛经验,感觉队员需要进一步提升体能,前一阶段队伍以身体训练为主。有了充沛的体能作为基础才能在高强度对抗下站得住、打得稳。”初辉说,“近期增加了技战术的训练内容。”
与上赛季联赛阵容相比,参加此次全国冠军赛的北汽女排将缺少外援引领。此外,王云蕗正随国家队备战,单琳倩在国家女排二队集训,领队刘晓彤也作为助理教练加入国家二队。“这对年轻队员来说是个好机会。同样,我希望她们可以打出士气,通过大赛锻炼一步一个脚印地成长。”初辉说。
“希望能在这次冠军赛中发挥出好的状态,帮助球队争取更好成绩。自己作为老队员,也会将经验更多地传授给小队员。”球员金烨说。
2023年全国女子排球冠军赛将于4月5日在江苏和浙江开赛,比赛分为3站分站赛和1站总决赛。共有9支球队参加,分别为上赛季女排超级联赛成绩最好的7支球队和2支东道主队。其中辽宁队因参加亚俱杯比赛,仅参加本次全国冠军赛的前两站,且比赛成绩不计入排名。北汽女排首站分在A组,同组球队包括江苏、天津、福建、辽宁等队。
来源:北京晚报 | 记者 卓然
流程编辑:U016
版权说明:任何媒体、网站或个人未经书面授权许可不得转载、摘编或利用其它方式使用本网站上的文字、图片、图表、漫画、视频等内容。
未经许可即使用,或以此盈利的,均系侵害本网站著作权及相关权益的行为,本网站将追究法律责任。
如遇作品内容、版权等问题,请在相关文章刊发之日起30日内与本网联系。
联系方式:takefoto@vip.sina.com
关键词: