坐上冰橇、穿上红色“战袍”，攻防转换之间，挑战着身体的极限……在北京2022年冬残奥会的残奥冰球赛场上，中国残奥冰球队用拼搏和挑战自我的精神挥洒着自信。截至3月7日，中国队已接连战胜斯洛伐克和捷克队，取得两连胜。

在这支18人组成的队伍中，有一位队员叫于静，她不仅仅是中国残奥冰球队唯一的女将，还是本届冬残奥会唯一的女子冰球选手。虽然截至目前于静尚未登场，但她说：“只要上场，就竭尽全力争取进球，这是职责。”

残奥冰球比赛共有8支参赛队伍，每队最多可由18名队员参赛，男女队员比例至少为17+1。由于其他7支球队都没有女队员报名，于静成为了唯一的女子冰球选手。她也是继1994年利勒哈默尔冬残奥会的布里特·姆贾森德和2018年平昌冬残奥会的莉娜·施罗德之后，第三位参加冬残奥会残奥冰球比赛的女运动员。

今年38岁的于静曾从事过轮椅击剑、坐式排球、轮椅篮球等多个夏季残疾人运动项目，3年前才开始接触残奥冰球运动。回想起当时的决定，于静称自己做了很强的心理建设，“要和男运动员一起训练，女孩和男孩的沟通方式、生活方式、身体素质都不一样，这些我都考虑到了。”

日常训练中，于静和男运动员们一同上场“争高低”。“我的爆发力弱一些，其他还好，没有感觉很吃力。教练也会根据我们个人的身体素质，调整训练计划。”作为队里唯一的女队员，于静说自己更像一个“调味剂”，在一群男队员中调节气氛。

个子高、体重轻，运动起来就更灵活，这是于静作为女运动员的优势。然而残奥冰球比赛中冲撞不可避免。为此，她也吃过不少苦头。在此前的队内小组赛里，为干扰进球，于静被一位速度很快的队友撞倒在地。“那一瞬间感觉自己受到暴击，内脏都在体内晃了下，后来缓了10分钟才好。”这次撞击，于静称印象太深刻了。

有累有伤，于静却越来越爱这项运动了。“体育运动让我的内心越来越强大，越来越自信，让我有勇气去挑战能力达不到的事情。”她也期待在残奥冰球的赛场上看到更多的女孩子。

更多内容尽请关注冬残奥会会刊

冬残奥会会刊 | 记者 赵璇

编辑 康典

关键词： 身体素质 女运动员 支参赛队伍